تاثیر شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهنآگاهی بر افسردگی، خشم و تنظیم هیجانی همسران جانباز
نویسندگان
چکیده مقاله:
اهداف: همسران جانبازان در اثر سالها زندگی با جانبازانی که دچار نارسایی‌های جسمانی و روانشناختی هستند، از نظر سلامت روان با مشکلاتی روبه‌رو می‌شوند. بنابراین یافتن راهی برای کمک به همسران جانبازان در بهبود شرایط روانی آنها امری ضروری است. هدف این پژوهش، بررسی اثربخشی تمرین شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهنآگاهی بر همسران جانباز مبتلا به افسردگی، خشم و دشواری در تنظیم هیجانی بود. مواد و روش‌ها: در این پژوهش نیمه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه کنترل در سال 1393، تعداد 60 نفر از همسران جانبازانی که ساکن شهر تهران بودند، به‌روش نمونه‌گیری هدفمند انتخاب شده و به‌صورت تصادفی در دو گروه آزمایش (30 نفر) و کنترل (30 نفر) قرار گرفتند. ابزارهای پژوهش، پرسش‌نامه خشم اسپیلبرگر، پرسش‌نامه افسردگی بک و مقیاس دشواری تنظیم هیجانی بود. گروه آزمایش طی 10 جلسه، مداخله شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهنآگاهی را دریافت نمودند و هر دو گروه پرسش‌نامه‌ها را در مراحل پیش‌آزمون و پس‌آزمون تکمیل کردند. تحلیل داده‌ها به‌کمک نرم‌افزار SPSS 21 و با استفاده از روش تحلیل کوواریانس چندمتغیره انجام شد. یافته‌ها: میانگین نمرات متغیرهای شاخص کلی بیان خشم، افسردگی و شاخص کلی دشواری تنظیم هیجانی در گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل در مرحله پس‌آزمون با مهار اثر پیش‌آزمون، دارای کاهش معنی‌دار بود (0.001p<). نتیجه‌گیری: تمرین شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهنآگاهی به‌عنوان یک درمان کوتاه‌مدت میتواند به‌طور همزمان افسردگی، خشم و دشواری در تنظیم هیجانی همسران جانباز را کاهش دهد.
منابع مشابه
تاثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر افسردگی، خشم و تنظیم هیجانی همسران جانباز
چکیده : هدف: به لحاظ آسیب به سلامت روان گروهی از همسران جانباز در اثر سالها زندگی با جانبازان که دچار نارسائیهای جسمانی و روانشناختی هستند، هدف این پژوهش بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی به عنوان یکی ازفنون نوظهوردر درمان همسران جانبازمبتلا به افسردگی ، خشم و دشواری در تنظیم هیجانی بود . ابزار و روش ها: در این پژوهش، از روش نیمه تجربی، با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل استفا...
متن کاملمقایسه تأثیر وضعیت طاق باز و دمر بر وضعیت تنفسی نوزادان نارس مبتلا به سندرم دیسترس تنفسی حاد تحت درمان با پروتکل Insure
کچ ی هد پ ی ش مز ی هن ه و فد : ساسا د مردنس رد نامرد ي سفنت سرتس ي ظنت نادازون داح ي سکا لدابت م ي و نژ د ي سکا ي د هدوب نبرک تسا طسوت هک کبس اـه ي ناـمرد ي فلتخم ي هلمجزا لکتورپ INSURE ماجنا م ي دوش ا اذل . ي هعلاطم ن فدهاب اقم ي هس عضو ي ت اه ي ندب ي عضو رب رمد و زاب قاط ي سفنت ت ي هـب لاتـبم سراـن نادازون ردنس د م ي سفنت سرتس ي لکتورپ اب نامرد تحت داح INSURE ماجنا درگ ...
متن کاملبررسی اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر افزایش رضایت زناشویی همسران جانباز و آزاده
چکیده خانواده مبنای شکل‌گیری زندگی اجتماعی انسان‌ها است و زوجین در خانواده نقش اصلی را بر عهده دارند. رضایت زناشویی زمینه‌ی اصلی برای داشتن جامعه‌ی سالم است. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر افزایش رضایت زناشویی همسران جانباز و آزاده شهر کرمانشاه انجام گرفت. 20 همسر جانباز از میان همسران جانباز و آزاده این شهر به‌صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه گمارده شدند، ...
متن کاملاثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهنآگاهی بر اضطراب و افسردگی بیماران مبتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر
مقدمه: اضطراب و افسردگی از علائم شایع اختلال سندرم روده تحریک‌پذیر به شمار می‌آید. شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی میتواند یکی از مداخلات مؤثر در کاهش اضطراب و افسردگی باشد. هدف پژوهش حاضر تعیین اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهنآگاهی بر اضطراب و افسردگی بیماران مبتلا به این اختلال بود. مواد و روش‌ها: پژوهش ح...
متن کاملاثربخشی مداخله مبتنی بر بخشش به شیوه گروهی بر بهزیستی ذهنی همسران جانباز
زمینه و هدف: پیامدهای روانشناختی ناشی از جنگ، صرف‌نظر از اختلال در عملکرد اجتماعی آسیب دیدگان، موجب بروز مشکلاتی برای خانواده آنها و نیز جامعه شده است. ارتقاء سطح بهزیستی ذهنی یکی از اهداف روانشناسی در عصر حاضر بوده است. هدف از این پژوهش اثربخشی مداخله مبتنی بر بخشش به شیوه گروهی بر بهزیستی ذهنی همسران جانباز بود. روش بررسی: در این مطالعه که از نوع مداخله‌ای از جامعه آماری شامل کلیه همسران ج...
متن کاملبررسی تاثیر آموزش مهارت‌های تحمل پریشانی، تنظیم هیجانی و کارآمدی‌بین‌فردی بر نشانه‌های اختلال افسردگی
Introduction: The prevalence of depression is so high that many therapeutic methods, including pharmacotherapy and psychotherapy, have been developed. Therefore, this study was conducted to determine the effectiveness of distress tolerance, emotional regulation and interpersonal efficacy in the form of dialectical behavioral therapy on emotional, cognitive and physical symptoms of depression. ...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
عنوان ژورنال
دوره 8 شماره 3
صفحات 141- 148
تاریخ انتشار 2016-11
با دنبال کردن یک ژورنال هنگامی که شماره جدید این ژورنال منتشر می شود به شما از طریق ایمیل اطلاع داده می شود.
کلمات کلیدی برای این مقاله ارائه نشده است
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023